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苹果电脑在使用过程中，有时会出现一直转圈圈的状况，这可能会给用户带来困扰。不过，通常这种问题可以通过升级电脑系统来解决。接下来，我们将详尽介绍如何进行系统升级的步骤。

步骤一：进入电脑设置

起首，点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”选项。

步骤二：进入通用设置

在系统偏好设置页面中，找到并点击“通用”选项。这个选项通常位于列表的第一行。

步骤三：查找软件更新

在通用设置页面中，您会看到一个名为“软件更新”的选项，点击它。

步骤四：升级macOS系统

进入软件更新页面后，您将看到一个按钮，上面写着“马上升级”。点击这个按钮，系统就会自动开始进行macOS系统的升级。

完成以上步骤后，系统会开始下载和安装最新版本的macOS系统。整个过程可能需要一些时间，详细取决于您的网络速度和系统性能。请确保您的电脑在升级期间保持毗连状态，并且充电电量丰富。

当升级完成后，您的电脑将重新启动，并运行最新版本的macOS系统。此时，转圈圈的问题应该已经解决了。若果问题依旧存在，建议您联系苹果客服寻求进一步的援助。

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